〜自分と空間を守る方法〜
（軽やかに生きるための光のバリア）
私たちは日々、たくさんのエネルギーに触れています。
家族や職場、ニュースやSNS、街中の雰囲気——
目に見えない“気”の影響を知らず知らずのうちに受けているのです。
「なんだか疲れる」「人混みに行くとぐったりする」「理由もなく落ち込む」
そんなとき、あなたのエネルギーフィールドが乱れたり、重たいものを受け取ってしまっているかもしれません。
このカテゴリでは、エネルギーをクリアに保ち、あなた自身と空間を守る“浄化とプロテクション”の知恵を、わかりやすく丁寧にお伝えしていきます。
- セージ・パロサント・塩・音などを使った空間の浄化方法
- 自分の心身を整える「エネルギーシャワー」ワーク
- ネガティブな影響を受けやすい人のためのプロテクション法
- 意図とイメージを使った“光のバリア”の張り方
- 他人の感情を引き受けすぎないための境界線ワーク
- 「疲れた時の回復法」としてのクリスタル・アロマの活用
浄化とプロテクションは、決して特別なスピリチュアルな技だけではありません。
それは、“自分を大切にする”という、愛の習慣でもあります。
誰かに優しくするためにも、自分が満たされていることが大切です。
周りのエネルギーに振り回されることなく、あなた自身の光と調和を保っていられること。
それが、軽やかに、あなたらしく生きるための土台になります。
このカテゴリを通して、あなたがエネルギーの流れを心地よく保ち、日々をしなやかに、そして安心して過ごせるようになることを願っています。
